Nas próximas linhas, vou assumir um compromisso, te dar um fato científico, assumir um desafio e te fazer uma proposta irrecusável!
Tudo que eu vou dizer aqui é 100% verdadeiro e sem enrolação.
Vou começar explicando para que serve e o que você pode alcançar seguindo o Yoga Sadhana.
Vou te explicar porque ele funciona e, ao final, você vai achar uma sessão de perguntas e respostas dizendo o que esse treinamento pode e também o que não pode fazer por você.
O Yoga Sadhana é um treinamento de 8 semanas que vai te dar o poder de retomar o controle do seu corpo e da sua mente. Inclui o que provavelmente já conhece sobre yoga e um “a mais” que vai levar a prática pra fora do tapetinho e para dentro da sua vida.
Através de práticas e exercícios diários você terá um verdadeiro passo a passo de como utilizar as técnicas milenares do yoga para:
O Yoga Sadhana foi desenhado para ser um verdadeiro passo-a-passo para o autoconhecimento – e cada passo será do tamanho que você pode dar. O lema aqui é: vencemos grandes problemas com uma pequena vitória a cada dia.
Por isso, o curso foi desenvolvido com atividades diárias que duram, no máximo,
até 30 minutos.
Talvez você ache pouco, mas não se deve julgar algo pelo tamanho!
Já está provado cientificamente que a prática de yoga, associada com a meditação, em até 30 MINUTOS POR DIA, tem um impacto brutal sobre a ansiedade e a sensação de desânimo desde que mantido por 8 semanas.
(ideal para iniciantes)
(que você pode levar para o resto da vida!)
(como raiva, inveja, medo e ansiedade…)
Quem não quer uma mente tranquila? Um corpo saudável?
Quem nunca pensou “por que minha mente fica tanto nos pensamentos negativos?”
Bem… você pode não gostar muito da resposta, mas me comprometi a ser direto e sem enrolação. A verdade é que o que queremos não combina com o que fazemos para conseguir.
Você deseja uma mente mais calma, mas quais são os hábitos que cultiva para ter essa mente tranquila?
Quer que a mente foque em pensamentos e idéias positivas, mas passa o dia em atividades que provocam e evocam sensações ruins, de medo, ansiedade e solidão.
Quer um corpo saudável e sem dores, mas geralmente ele passa o dia inteiro sentado (e em má postura!)
Mas, isso não é sua culpa. A sociedade moderna – em sua pressa de chegar em algum lugar – nos força a entrar nesse ritmo praticamente desde o dia em que nascemos.
A ironia? A promessa dessa correria toda é uma vida mais feliz e completa, mas quanto mais corremos mais distantes disso ficamos.
Dia a dia, sem forçar, o Yoga modifica seus valores, seus padrões mentais, seus hábitos e isso é o que permite uma mente tranquila, uma vida equilibrada, florescer.
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• Você se sente presa(o) em sua situação atual?
• Seus esforços para ter uma vida mais feliz acabam falhando?
• Quer ser livrar do medo, da sensação de solidão, de cobrança e impotência?
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As pessoas acham que não conseguem meditar devido a uma noção errada sobre a meditação. Elas acham que ficar sentadas em um canto sem fazer nada, tentando não pensar em nada é meditar! Nada a não ser frustração pode vir daí.
Da mesma forma, os anúncios e fotos do Instagram e etc sobre Yoga levam as pessoas a crer que é preciso ser flexível ou ter um corpo jovial, para praticar. Nada poderia estar mais longe da verdade.
Entre no Yoga Sadhana hoje, teste o método por 15 dias, faça as práticas, as meditações e comprove.
O acesso é imediato e a compra é garantida pelo Hotmart – a maior plataforma de cursos do país!
Se após as duas primeiras semana não achar que valeu a pena, todo seu investimento será devolvido.
E mais: se, ao final do curso, tendo feito todo o programa (todas as meditações, práticas, reflexões, tudo nos conformes) e ainda assim não sentir que teve o efeito esperado, seu investimento é também devolvido.
Juntas, elas garantem que você não tem nada a perder por tentar se dar essa chance e entrar no curso hoje mesmo.
Ambiente seguro e autenticado
Acesso ao produto entregue por email
Se não ficar satisfeito, devolvemos o dinheiro
Essas são apenas algumas das histórias dos mais de 430 alunos do Yoga Sadhana até hoje!
Emociona ver como as mais diferentes histórias podem ter o mesmo final feliz – a superação das situações difíceis da vida.
Não. As aulas são programadas para contemplar iniciantes, através de dicas de alinhamento, opções de posturas e uma progressão crescente de dificuldade. Se você estiver liberada(o) para praticar atividades físicas, então não terá nenhum problema.
Nadica de nada. Seguindo o passo a passo do curso, você vai praticar e ter resultados. Apesar disso, tudo será explicado para você, além das técnicas, o efeito delas, tudinho.
O Curso dura 8 semanas, apesar disso, seu acesso é garantido por dois anos.
Sim, pode assistir pelo celular ou pelo Tablet.
É o seguinte (sinceridade e sem enrolação, lembra?): Sozinho, o curso não pode fazer nada. Se você se dedicar, seguir o programa, tirar suas dúvidas você vai conseguir progresso, sim. Mas, se não se dedicar, aí vai estar só perdendo tempo mesmo.
As caixas de email têm abas que distinguem os remetentes prioritários dos eventuais. O email de acesso pode ter ido parar nessas caixas ou na caixa de spam. Procure pelo remetente “Hotmart” para achar suas informações de acesso. Caso não esteja encontrando contate nosso suporte no email suporte@leandrocastellobranco.com.br que estaremos prontos para lhe auxiliar.
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